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AS PRINCIPAIS VIAS DE SINALIZAÇÃO PARA A HIPERTROFIA


AS PRINCIPAIS VIAS DE SINALIZAÇÃO PARA A HIPERTROFIA 

A hipertrofia é definida pelo aumento do volume das fibras musculares, promovida principalmente pelo treinamento de força. Com a secreção de hormônios anabólicos como GH, IGF-1 e insulina, ocorre a sinalização intracelular que começa pela ativação da proteína quinase B (AKT) e mTOR, que são responsáveis pela ativação de uma cascata com vários outros reguladores-chave da síntese proteíca. Recentemente estudos mostraram um papel importante do aminoácido leucina na sintetização da mTOR com a regulação do crescimento e proliferação celular, uma vez que a leucina fosforila ativa os matebólitos do mTOR. Por este motivo, a estratégia nutricional e a correta suplementação podem gerar estímulos das vias de sinalização dependentes da proteína quinase e consequentemente bons resultados no ganho de massa magra. 

 

REFERÊNCIAS: http://aticaquimica.com.br/


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